סלניום הוא יסוד קורט חיוני.

מומלץ כנוגד חימצון, פועל בשיתוף עם ויטמין E.

רמת הסלניום יורדת אצל חולי סכרת המשתמשים בתרופות. חוסר בו מחמיר את פגיעת הסטרס החימצוני בשריר הלב.

המינון הרגיל: 100 – 200 מק"ג ליום. מינון מרבי: 400 מק"ג ליום

 

התחברו אלינו בפייסבוק