שני הורמונים אלו יכולים לגרום לעליה ברמת הגלוקוז בנסיון לתמוך במאמצי הגוף בזמן מתח. העלאת רמת הגלוקוז בדם היא תגובה חיונית למתח, בגלל השינוי בקצב פעימת הלב, ראיה, פעילות המוח, כל אלה דורשים רמות אנרגיה גבוהות בצורה של גלוקוז. אדרנלין מכוון את שחרור הגלוקוז מהכבד, גורם להפיכת הגליקוגן לגלוקוז. אם המתח הוא לאורך זמן מופרש הקורטיזול, המורה לכבד להפוך את הגליקוגן בשרירים לגלוקוז.

אנשים העוסקים בספורט אתגרי, בעבודה אתגרית, הם בעלי רמה גבוהה של אדרנלין.

הישמר מלמלא כל רגע של ערנות במשהו "חשוב". זה יכול לגרום למתח ולאיים על בריאותך.

התחברו אלינו בפייסבוק